بنت الاردن
كاتب جديد
رد: تمرين لتنحيف الخصر و الجوانب و في اسبوع ستلاحظين الفرق.
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
Thread starter | العنوان | المنتدى | الردود | التاريخ |
---|---|---|---|---|
افضل تمرين العقل | البرمجة اللغوية العصبية | 0 | ||
تمرين السكوات لزيادة الوزن | قسم الرياضة العام | 0 | ||
تمرين البلانك | قسم الرياضة العام | 0 | ||
تمرين البلانك | قسم الرياضة العام | 0 | ||
هل تمرين الضغط يضخم العضلات؟ | قسم الرياضة العام | 0 |