بنت حماه البلد
كاتب محترف
فوائد لحم طائر الديك الرومى – معلومات عن طائر الديك الرومى
لحم الديك الرومي يحتوي على كمّ قليل من الدهون والكولسترول مقارنة بلحم الدجاج، ويحتوي على كم كبير من الفيتامينات والأحماض الأمينية الأساسية وأهمها على الإطلاق الـ”تريبتوفان”، الذي يعد أحد العناصر الهامة في صناعة “السيروتونين”، ذلك الموصل العصبي المسؤول عن تنظيم الحالة المزاجية ودرجة الغضب والعنف في المخ البشري، كما أن له تأثيرا على الشهية والتمثيل الغذائي والنوم، لذا يزداد الشعور بالنعاس بعد تناول الديك الرومي
