كيف يمكننا التمكن من الموازنة بين كل من العمل والدراسة وحياتنا الشخصية وهل هذا مستحيلا الموازنة فيه؟

[walaa yo]

كيف يمكننا التمكن من الموازنة بين كل من العمل والدراسة وحياتنا الشخصية وهل هذا مستحيلا الموازنة فيه؟​

 

رواتب الإطفاء في الكويت

اسعار هدايا التيك توك

مخالفات المرورالكويت

عدد المتابعين للربح من لايكي

مراسلة الفيس بوك

[أسيل]

ليس هناك مستحيل طبعا مع القليل من التنظيم ولنستطيع الموازنة بين العمل والدراسة هنالك عدة قواعد يجب أن ننتبه لها وهي:
1- التغيير
عندما نفهم بان الأمور لن تبق على حالها وبأن الحياة ستتغير لا محالة نكون وصلنا لاول الطريق في الموازنة بين العمل والدراسة. بمعنى أن حياتك قبل الجامعة تختلف عما بعدها وحياتك ما قبل الزواج لا تشبه ما بعد ذلك ولا تشبه حتى حياتك بعد الإنجاب.
والأمر ينطبق على التغييرات البسيطة. ولذلك يجب أن تكون مرن نوعا ما وتغير من روتينك بين الحين والآخر.

2-القناعة والسيطرة
يجب ان تكون على قناعة بانك المتحكم الوحيد بخياراتك, أي يجب ألا ترغب بالموازنة فحسب يجب أن تتخذ قرارا جديا بذلك.

3-تحديد الأهداف بوضوح
وعند تحديد أهدافك كن واقعيا ومنطقيا وحدد الأهداف قصيرة الأمد, قابلة التحقق وادعمها بالمكافآت عند إنجازك إياها.

4- الإتقان وليس المثالية
ما يهم فعلا إتقانك لعملك ولدراستك وليس أن تجمع كل شيء في نفس الوقت وتطلب الموازنة بها. عندما تكون بعملك فكر بالعمل فحسب, وعندما تبدا بالدراسة لا تفتح موبايلك او تفكر بشيء آخر وعندما تقضي وقتا مع عائلتك لا تدع تلك المهام بالسيطرة عليك.




اختصارا هذه بعض النصائح لتساعدك على الموازنة ما بين عملك ودراستك:
* رتب اولوياتك يوميا وأعد توزيع مهامك حسب الأهم فالمهم.
* المهم ان تبدأ ولو فشلت, لأن ذلك سيعلمك الالتزام أكثر.
* حدد الخطوط العريضة لمهامك وأهدافك يوميا, ومن ثم اكتب بالتفاصيل ما يلزم لإنجاز تلك المهام.
* قسم يومك لعدة فقرات, مثلا الدراسة بعد الفجر, العمل قبل الظهر, العائلة بعد الظهر ولا تخلط الامور سويا.