عارف وعلشان تريح قلبك بجد محتاج تتوكل على الله في كل امورك
"من يتوكل على الله فهو حسبه" .. ودا معناه انه بيكفيك همك
وسؤال صريح
هو انت بتتوكل على الله فعلا في مشاكلك ولا هي كلمة بتقولها بلسانك لكن بقلبك لا ؟
عارف لو انت مهموم ومتضايق وقلقان من بكره ، دا بيتعارض مع فكرة توكلك على الله .
فالتوكل على الله بيخلينا نحس بالسلام النفسي ونتخيل مشكلتنا وهي بتتحل بمنتهى اليسر، ودا واحنا في نفس الوقت بنسعى ونجتهد علشان نحسن وضعنا ونتجنب ما لا نريده
فأحنا مطالبين بالتوكل على الله مش بالتواكل
طيب تتوكل على الله فعلا ازاي؟
- انتظم على ورد استغفار يومي.
- و خرج يوميا صدقة ولو بالقليل او ساعد حد محتاجك او حتى ابتسم في وجه شخص بنية ادخال السرور على قلبه وان ربنا يفرجها عليك .
- عامل الناس بحب وتمنى الخير لهم ولو وجدت في قلبك اي حسد تجاه اي حد ادعي له بالبركة حتى يذهب الله الحسد من قلبك.
- وادعي ربنا في خلوه بينك وبينه وانت بتفضفض معاه ، وقوله يارب انا ماليش غيرك وانت القادر على كل شيء فساعدني اتوكل عليك في كل اموري.
- وتدبر من حين لآخر قدرة الله في الكون حولك وقدرته في تحريك وتشغيل اجهزة جسمك اللي خلقها بدون اي تحكم منك ، ودا علشان تحس بأعماقك قدرة الله وعظمته وبالتالي دا هيساعدك انك تتوكل عليه فعلا لانه قادر وقوي وودود ورحيم ..... الخ
يعني لو بدأنا نتتدبر مثلا اجهزة جسمنا، المصنع اللي جوه جسمنا وشغال ليل ونهار واحنا مشغولين واحنا نايمين ...
هل تقدر الا تتوكل على الله في تشغيل هذه الاجهزة اللي في جسمك؟
طبعا هتقولي مقدرش
" طيب اسأل نفسك ازاي بتتوكل عليه في تشغيل اجهزة جسمك ومش قادر تتوكل عليه في شئون حياتك ، والأمر كله بيد الله "
السؤال دا ياريت دايما تسأله لنفسك كل ما تلاقي نفسك مهموم ومش عارف تتوكل عليه، وهو اللي قالك في آياته من توكل على الله فهو حسبه... ودا قانون ألهي الزم به نفسه سبحانه
اسعى لتغيير ما لا تحب، واستشير لو احتاج الامر
وتوكل عليه بقلبك وبكل كيانك
واستمتع بأحلى سلام داخلي ممكن تحس به
وريح قلبك
#رشا_حمودة
المستشارة الأسرية وممارس الدعم النفسي وتطوير الذات
٤٩
"من يتوكل على الله فهو حسبه" .. ودا معناه انه بيكفيك همك
وسؤال صريح
هو انت بتتوكل على الله فعلا في مشاكلك ولا هي كلمة بتقولها بلسانك لكن بقلبك لا ؟
عارف لو انت مهموم ومتضايق وقلقان من بكره ، دا بيتعارض مع فكرة توكلك على الله .
فالتوكل على الله بيخلينا نحس بالسلام النفسي ونتخيل مشكلتنا وهي بتتحل بمنتهى اليسر، ودا واحنا في نفس الوقت بنسعى ونجتهد علشان نحسن وضعنا ونتجنب ما لا نريده
فأحنا مطالبين بالتوكل على الله مش بالتواكل
طيب تتوكل على الله فعلا ازاي؟
- انتظم على ورد استغفار يومي.
- و خرج يوميا صدقة ولو بالقليل او ساعد حد محتاجك او حتى ابتسم في وجه شخص بنية ادخال السرور على قلبه وان ربنا يفرجها عليك .
- عامل الناس بحب وتمنى الخير لهم ولو وجدت في قلبك اي حسد تجاه اي حد ادعي له بالبركة حتى يذهب الله الحسد من قلبك.
- وادعي ربنا في خلوه بينك وبينه وانت بتفضفض معاه ، وقوله يارب انا ماليش غيرك وانت القادر على كل شيء فساعدني اتوكل عليك في كل اموري.
- وتدبر من حين لآخر قدرة الله في الكون حولك وقدرته في تحريك وتشغيل اجهزة جسمك اللي خلقها بدون اي تحكم منك ، ودا علشان تحس بأعماقك قدرة الله وعظمته وبالتالي دا هيساعدك انك تتوكل عليه فعلا لانه قادر وقوي وودود ورحيم ..... الخ
يعني لو بدأنا نتتدبر مثلا اجهزة جسمنا، المصنع اللي جوه جسمنا وشغال ليل ونهار واحنا مشغولين واحنا نايمين ...
هل تقدر الا تتوكل على الله في تشغيل هذه الاجهزة اللي في جسمك؟
طبعا هتقولي مقدرش
" طيب اسأل نفسك ازاي بتتوكل عليه في تشغيل اجهزة جسمك ومش قادر تتوكل عليه في شئون حياتك ، والأمر كله بيد الله "
السؤال دا ياريت دايما تسأله لنفسك كل ما تلاقي نفسك مهموم ومش عارف تتوكل عليه، وهو اللي قالك في آياته من توكل على الله فهو حسبه... ودا قانون ألهي الزم به نفسه سبحانه
اسعى لتغيير ما لا تحب، واستشير لو احتاج الامر
وتوكل عليه بقلبك وبكل كيانك
واستمتع بأحلى سلام داخلي ممكن تحس به
وريح قلبك
#رشا_حمودة
المستشارة الأسرية وممارس الدعم النفسي وتطوير الذات
٤٩
