ام محمود
, ❤♫❤♫❤.•*¨`*•..¸♥☼♥ ¸.•*¨`*•.♫❤♫❤♫❤, ❤❤شـمـعـة
- إنضم
- 6 نوفمبر 2007
- المشاركات
- 995
- النقاط
- 881
سلطة السبانخ واحدة من اطباق السلطة المفيدة المغذية التي تحتوي على القيمة الغذائية اللازمة للإنسان، لذلك ابدئي الآن في تجهيز سلطة السبانخ من خلال هذه الوصفة السهلة.
المكونات اللازمة لعمل سلطة السبانخ:
أوراق السبانخ الطازجة.
ثمرة من الطماطم كبيرة.
فص واحد من الثوم.
ليمونة واحدة.
القليل من الخل.
القليل من الملح والذرة.
طريقة عمل سلطة السبانخ:
قومي بتقطيع السبانخ والطماطم والثوم إلى قطع صغيرة.
قومي بعصر الليمونة وضيفي باقي المكونات.
أخلطي المكونات مع بعضها ثم توضع في طبق التقديم وتقدم.
المكونات اللازمة لعمل سلطة السبانخ:
أوراق السبانخ الطازجة.
ثمرة من الطماطم كبيرة.
فص واحد من الثوم.
ليمونة واحدة.
القليل من الخل.
القليل من الملح والذرة.
طريقة عمل سلطة السبانخ:
قومي بتقطيع السبانخ والطماطم والثوم إلى قطع صغيرة.
قومي بعصر الليمونة وضيفي باقي المكونات.
أخلطي المكونات مع بعضها ثم توضع في طبق التقديم وتقدم.