السلطات من المقبلات الرائعة التي يحبها الناس والتي توضع قبل الطعام وذلك لفتح الشهية والسلطات لها العديد من الفوائد المهمة للجسم وخاصة سلطة الخرشوف المليئة بالبروتينات والفيتامينات الرائعة والتي تمد الجسم بالحديد فتعلمي معنا سيدتي طريقة عمل سلطة الخرشوف الرائعة بطريقة سهلة وبسيطة.
مكونات سلطة الخرشوف الرائعة:
واحد كوب من القمح.
نصف حبه خرشوف.
100 جرام من الجبن الابيض.
1 شريحة من البصل الأحمر.
شرائيحة من الطماطم الصغيرة.
50 جرام من الخضار.
تزين الطبق:
يزين الطبق بالأعشاب العطرية.
والفلفل والملح.
ويمكن أن يزين أيضا بزيت الزيتون.
طريقة عمل سلطة الخرشوف الرائعة:
قومي بسلق الخرشوف ثم قطعي باقي المكونات واخلطيها جيدا ثم قدميها مع الأعشاب العطرية والملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون.
