كلمات مبعثرة
كاتب محترف
المحتويات إخفاء
1 النعناع
2 طرق زراعة النعناع في المنزل
2.1 زراعة النعناع بالأشتال
2.2 زراعة النعناع في الماء
2.3 زراعة النعناع بدون بذور
3 الموسم المناسب لزراعة النعناع
4 الآفات التي تصيب نبات النعناع
4.1 فوائد شرب مغلي النعناع
4.2 أضرار شرب مغلي النعناع
النعناع
يُعد النعناع من الأعشاب ذات الرائحة القوية والتي تنمو بسرعة، كما أن مذاقها رائع وتمتلك العديد من المزايا، وزراعته في المنزل يُساعد على إبعاد الحشرات كالنمل والبعوض خارجًا، كذلك فإنّ له العديد من الخصائص العلاجية التي لا يمكن إغفالها، فهو يُساعد في الهضم، ويخفف الصداع، كما أنّ رائحته القوية تقلل احتقان الأنف، ويساعد على التقليل من التعب والإرهاق، ويحافظ على البشرة نقية من الحبوب، ويقلل الشعور بالحكة، كما أنّه يُساعد على خسارة الوزن بسرعة، ويُحافظ على الصحة الفموية، كما أظهرت بعض الدراسات أنّه يمنع نمو بعض أنواع السرطان لأنّه يمنع تدفق الدماء إلى الأورام.
طرق زراعة النعناع في المنزل
زراعة النعناع بالأشتال
- اختيار الأصيص أو الإناء المخصص للزراعة وتجهيزه.
- تحضير التربة المناسبة لزراعة النعناع ومزجها بالسماد الطبيعي أو الصناعي.
- رش القليل من الماء على التربة لترطيبها مع عدم وضع كمية أصيص، أما في حال الزراعة داخل حوض فيجب ترك مسافة 20سم بين كل شتلة وأخرى.
- تعريض النعناع للشمس في بداية النهار ونهايته فقط.
- وضع القليل من السماد داخل وعاء زجاجي، ثم وضع أعواد من النعناع لتسريع العملية مع إضافة الماء.
- وضع الوعاء في مكان مشمس وجيد التهوية، وتركها لعدة أيام حتى تبدأ الجذور بالنمو.
- عدم تقليم أطراف النبات من الأطراف الجانبية وإنما يُفضل تقليم الأطراف العلوية؛ لأنّ ذلك يزيد نمو النبات.
- يؤخذ قطعة من النعناع الطازج ويُقطع ما يقارب 1.3 سم فوق الجذور بمقص للسماح بالجذور الصغيرة الجديدة بالنمو، ثم التخلص من جميع الأوراق.
- ملء كوب من الماء النظيف ثم وضع الأغصان السابق معالجتها داخل الكوب وتركها لتنمو جذور جديدة.
- وضع الكوب في مكان معرض للشمس ودافئ وتركه حتى تظهر بعض الجذور البيضاء وتحتاج تقريبًا لمدة أسبوع حتى تظهر من الجذوع المقطوعة.
- الحرص على ملء الكوب بالماء وتغييره كل ثلاثة أيام للحفاظ على النبتة وتجنب تلفها.
- تجهيز أصيص أو حوض كبير لا يقل قطره عن 30سم، وعندما تظهر الجذور البيضاء وتمتد لمسافة طويلة نسبيًا تُنقل إلى الحوض الرملي وتزرع بداخله.
يُعد اختيار الموسم المناسب لزراعة النعناع من أهم العوامل التي تُساعد على نجاح زراعته، وأفضل موسم لزراعته هي فصلي الخريف والربيع، إذ إنّ هذه المواسم لا تحتوي على موجات صقيع تؤثر على النبات، ولكن في حال زراعته داخل المنزل فيمكن ذلك طوال العام.
الآفات التي تصيب نبات النعناع
- الكبكوبية أو الذبول: هو مرض فطري يصيب النبات وينتقل له عن طريق التربة المصابة من خلال الجذور ويقتل النبات، للتخلص منه يمكن إراحة الأرض لمدة أربع سنوات.
- صدأ النعناع: هو من الأمراض الفطرية، وهو بقع برتقالية اللون تظهر على الجانب السفلي من أوراق النعناع، وري النعناع من الأعلى ينشر المرض لذلك يُفضل الري من الأسفل للسماح للهواء بالدوران وبالتالي تقليل انتشار المرض، ويمكن التخلص من هذا المرض عن طريق رش المبيدات الفطرية.
- حشرة المن والعناكب: هي حشرات تقيم في الجهة السفلية على الأوراق، وتظهر بقعاً على الأوراق وتغير لونها، وهنا يجب التخلص من الأوراق.
- علاج الإمساك فهو يحتوي على مكونات تليّن الأمعاء.
- قتل الديدان المعوية والبكتيريا الضارة والطفيليات التي تصيب المعدة والأمعاء والقولون.
- التخلص من الغازات الموجودة في القولون.
- يقلل التقلصات المعوية الناتجة عن عسر الهضم.
- يقلل الشعور بالقيء والغثيان، إذ إنّه يهدئ عضلات الجهاز الهضمي.
- يعزز جهاز المناعة، ويُقلل التعب والإجهاد
إنّ الإفراط في شربمغلي النعناع له بعض الآثار الجانبية، منها:
- عسر الهضم.
- تخفيض مستوى السكر في الدم.
- إحداث ردود فعل تحسسية مثل الصداع وقروح الفم.
- يؤثر على المرأة الحامل والمرضع.
- يؤثر على الرضّع ويسبب لهم صعوبات في التنفس.
- قد يتفاعل مع بعض أنواع الأدوية.
- اضطرابات مختلفة كالإسهال، آلام العضلات، النعاس، انخفاض معدل ضربات القلب، والتشنج وغيرها.
