جودي ومودي
كاتب محترف
طريقة التعرف على خطورة الوقوف المستمر
خطورة الوقوف المستمر الكثير من البنات والسيدات تعاني من مشكلة الوقوف
الكثير سواء للأعمال المنزلية او للعمل الخاص وهناك الاضرار التي يسببها الوقوق الكثير والمستمر ويفضل الأبتعاد عن الوقوف الكثير والمستمر للحوامل بشكل خاص وكبار السن لآنه مضر للغاية ويجب الأبتعاد عنه نهائياً. بالنسبة للحاملقال الباحثون إن النساء الحوامل اللاتي يعملن بوظائف تقتضي الوقوف لفترات طويلة مثل المدرسات والعاملين في رعاية الأطفال وموظفاتالمبيعات غالبا ما يكون حجم أطفالهن بعد الولادة أصغر مقارنة بغيرهم من الأطفال.وشملت الدراسة التي نشرت في مجلة الطب المهني والبيئي على الانترنت نحو 4 آلاف و680 سيدة في مرحلة مبكرة من الحمل وتناولت ظروف عملهن والمطالب المادية المرجوة من وظائفهن كما تم رصد التقدم المحرز في حجم الاجنة من خلال الموجات فوق الصوتية وقياسات الميلاد.
طريقة التعرف على خطورة الوقوف المستمر :- الوقوف الكثير يزيد من احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين ويزيد من خطر الإصابة بنوبات القلب والجلطات
- زيادة خطر الإصابة بالدوالي بسبب الوقوف الكثير
- مشاكل في القلب والدورة الدموية
- زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
- تورم الساقين والقدمين بسبب ضعف الدورة الدموية
- الام والتهاب في مفاصل الساقين
- ألام الظهر والساق
- بعض الألام في العضلات
- في حالة الحامل والولادة فأن الوقوف الكثير يسبب مشاكل وصعوبات في الحمل وقد يؤدي إلى الإجهاض
- الوقوف كثيراً اثناء الحمل يزيد من خطورة تشوهات الجنين للحامل
