إنهاء علاقة ما

لورنس

كاتب جيد جدا
لا يعد إنهاء العلاقة أمرًا سهلًا على الإطلاق. وعلى الرغم من أن العديد من الناس يعتقدون خلاف ذلك، فإن إنهاء العلاقة يمكن أن يكون أمرًا مرهقا من الناحية العاطفية كلما فكرت في التخلص من هذه العلاقة. وقبل اتخاذ قرار إنهاء علاقة ما، عليك أن تزن أسباب الانفصال. وعندما تصبح متأكدًا من مشاعرك، تذكر بأنه من المهم أن تعرف أنك قريبا ستكون "الحب السابق" لحبيبك. يجب أن تكون صادقًا لا أن تكون قاسيًا، وعطوفًا دون أن تعطي ذاك الشخص الأمل. وبالقليل من الدبلوماسية والتفكير، يمكنك إنهاء العلاقة والتقليل من حجم الأضرار العاطفية. كن حريصًا فقد يكون الأمر مؤذياُ لك.



الاستعداد لإنهاء علاقة


1
تأكد من أنك تريد إنهاء العلاقة. لا تستخدم التهديد بالرحيل حجة للنفاد بنفسك من النقاش. إن كنت قلتها، كن مستعدًا للتغطية على هذا الأمر بفعل، أو استبعد التهديد من النقاش قبل أن تتناقشا. ناقش المشاكل بشكل صريح ومباشر مع شريكك قبل أن تقرر ما ستفعله. فالعديد من الرجال والنساء يعانون لسنوات طوال دون أن يتحدثوا مع شركائهم عن المشاكل، وهو الأمر الذي سيؤدي إلي العديد من الانفصالات.[١]
إن كنت تريد حقًا إنهاء العلاقة، فعليك أن تعد قائمة بالأسباب التي لا ترضي عنها في العلاقة – وقد لا تكون أسباب جميع هذه الأشياء ثابتة.




2
اتخذ قرارك بعقل صافي. لا تقرر إنهاء العلاقة مع شريكك في لحظة الحمأة، سواء كنت تشعر بعدم استقرار أو بعد قضائك أسبوعًا سيئا وإلقائك اللوم على علاقتك أنها السبب في مشاكلك. قبل أن تتخذ هذا القرار المهم، اتخذ بعض الوقت للحصول على مشورات من أصدقاء موثوقين ومن الوالدين ومشورات ممن لديهم رؤية مفيدة تجاه علاقتك.
بمجرد اتخاذك قرار الانفصال عن شريكك أو شريكتك، لا تذهب لتخبر أقرب أصدقائك بهذا القرار أو أي أحد على الإطلاق، فقد يسمعه من هذا الشخص ليس منك. لا بأس في أن تأخذ النصيحة من رفيقك أو فرد من أفراد الأسرة، لكن بمجرد اتخاذك القرار، الشيء الواجب فعله بعد القرار هو أن تخبر شريكك أو شريكتك.



3
اختر الوقت والمكان بحكمة. اختر المكان والوقت الذي يسمح لك فيه وللشخص الآخر الكشف عن بعض الخصوصية.[٢] لا تنفصل عن أحد وهو على وشك امتحان كبير أو وهو ذاهب للعمل. فيوم الجمعة هو الاختيار المناسب إن كان هو العطلة لمن سيُسمي قريبا بشريكك السابق في محاولة للتعافي.
لا تنفصلي عن شريكك أو تنفصل عن شريكتك في المطعم أو النادي المفضل لديكم أو في المنطقة المفضلة لكم في الحديقة. اختر مكانًا محايدًا ليس له أي رابط خاص بكما.
اختر الوقت الذي تعلم فيه أنك ستكون في حالة عاطفية هادئة نسبيًا. لا تنفصل عن شريكك إن علمت أنك سيكن لديك اجتماعًا مرهقًا يستمر لوقت متأخر.


4
احرص على إنهاء العلاقة شخصيًا (تحت كل الظروف). لإعطاء الشخص الآخر الاحترام الذي يستحقه أو تستحقه، عليك أن تنهي العلاقة شخصيًا مهما كنت ترهب الأمر.
الحالة الوحيدة المقبولة لإنهاء العلاقة عن طريق الهاتف هو إن كنت في علاقة تفصلكما مسافة طويلة وتعلم أنك لن تريا بعضكما البعض لفترة، أو إن كنت في علاقة تحكم واستغلال. إن كان شريكك السابق هذا معرض للدخول في نوبات أو عنف أو تصرفات استغلالية فسيكون إنهاء العلاقة من على بعد أكثر أمانًا لكما.





 
أعلى