هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

رحيق الزهور

الإدارة
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

ودمتم سآلمين ..‘
 

روجينا

كاتب جديد
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

شكرا على المعلومات
ودمتي سالمة يارب
 

HALOOSH

كاتب جيد جدا
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

يعطيكي الف عافية الحمد لله انا مابطلعلي
 

GARDENIA

كاتب جيد جدا
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

معلومة مفيدة
شكرا لك رحيق
 
أعلى