علاج رائحة الفم الكريهة
بما أنّ رائحة الفم تكون ناتجةً بالعادة من بعض العادات السيئة التي يتبعها الأشخاص، فإن حلها يكون أيضاً باتباع عادات يومية سهلة وبسيطة تساعد على التخلص منها ومن هذه العادات:
الحفاظ على نظافة الأسنان
عن طريق استخدام الفرشاة والمعجون مرتين يومياً واستخدام خيط تنظيف الأسنان أيضاً.
الحفاظ على نظافة اللسان
عن طريق تمرير الفرشاة عليه واستخدام غسول للفم. تناول العلكة الخالية من السكر؛ حيثُ إنّ العلكة الغنية بالسكريات تزيد المشكلة لأن البكتيريا تتغذى على السكريات. ا
لحفاظ على ترطيب الفم والحنجرة باستمرار
عن طريق تناول الماء والعصائر وخاصة في فصل الصيف.
الإقلاع عن التدخين وتناول منتجات التبغ المختلفة.
مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري. غسل الفم باستمرار بعد تناول أي شيء. مضغ أوراق النعناع والبقدونس، والتي تُخفّف الرائحة بشكل كبير وخاصّةً إذا كان السبب داخلياً.
بما أنّ رائحة الفم تكون ناتجةً بالعادة من بعض العادات السيئة التي يتبعها الأشخاص، فإن حلها يكون أيضاً باتباع عادات يومية سهلة وبسيطة تساعد على التخلص منها ومن هذه العادات:
الحفاظ على نظافة الأسنان
عن طريق استخدام الفرشاة والمعجون مرتين يومياً واستخدام خيط تنظيف الأسنان أيضاً.
الحفاظ على نظافة اللسان
عن طريق تمرير الفرشاة عليه واستخدام غسول للفم. تناول العلكة الخالية من السكر؛ حيثُ إنّ العلكة الغنية بالسكريات تزيد المشكلة لأن البكتيريا تتغذى على السكريات. ا
لحفاظ على ترطيب الفم والحنجرة باستمرار
عن طريق تناول الماء والعصائر وخاصة في فصل الصيف.
الإقلاع عن التدخين وتناول منتجات التبغ المختلفة.
مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري. غسل الفم باستمرار بعد تناول أي شيء. مضغ أوراق النعناع والبقدونس، والتي تُخفّف الرائحة بشكل كبير وخاصّةً إذا كان السبب داخلياً.
