منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
مطبخ منارة سورية
طريقة عمل سمك السلمون مع المعكرونة
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="كلمات مبعثرة" data-source="post: 1063130" data-attributes="member: 87729"><p>سمك السلمون مع المعكرونة</p><p></p><p></p><p></p><p>سمك السلمون مع المعكرونة ، كلنا نحب المكرونة و السمك، وهذه الوصفة الإيطالية تجمع بين السباغيتي اللذيذة والسلمون الرائع والمفيد للصحة مع إضافة نكهة الليمون والريحان .</p><p></p><p></p><p></p><p>مدة التحضير: 10 دقائق </p><p></p><p>مدة الطبخ: 20 دقائق</p><p></p><p></p><p></p><p>الوقت الاجمالي: 30 دقائق </p><p></p><p></p><p></p><p><img src="https://www.tareekaa.com/wp-content/uploads/2017/07/سمك-السلمون-مع-المعكرونة-300x210.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p></p><p></p><p>المقادير</p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul">½ رطل سباغيتي</li> <li data-xf-list-type="ul">1 فص ثوم</li> <li data-xf-list-type="ul">2 ملعقة كبيرة زيت زيتون</li> <li data-xf-list-type="ul">½ ملعقة صغيرة ملح</li> <li data-xf-list-type="ul">½ ملعقة صغيرة فلفل أسود</li> <li data-xf-list-type="ul">1 ملعقة كبيرة زيت زيتون</li> <li data-xf-list-type="ul">4 فيليه السلمون</li> <li data-xf-list-type="ul">¼ كوب أوراق ريحان مفرومة</li> <li data-xf-list-type="ul">برش 1 ليمونة</li> <li data-xf-list-type="ul">2 ملعقة كبيرة عصير ليمون</li> <li data-xf-list-type="ul">2 كوب أوراق سبانخ طازجة</li> </ul><p></p><p></p><p></p><p>طريقة التحضير</p><p></p><ol> <li data-xf-list-type="ol"><br /> </li> <li data-xf-list-type="ol">نغلي ماء مملح في وعاء ثم نضيف الباستا ونسلقها 10 دقائق حتى تصبح طرية، ثم نصفيها وننقلها إلى وعاء آخر ونضيف الثوم والزيت والملح والفلفل ونحرك جيداً . وفي هذه الأثناء، نحمّي زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ونضع فيليه السلمون المتبّل بالملح والفلفل ونقليه على الوجهين لمدة دقيقتين ثم نضعه جانباً .</li> <li data-xf-list-type="ol">نضيف الريحان وبرش وعصير الليمون إلى خليط السباغيتي ونحرك حتى تمتزج المكونات تماماً . نحضّر 4 أطباق للتقديم ونضع نصف كوب من أوراق السبانخ في كل طبق ثم نضع ¼ كمية السباغيتي ثم قطعة فيليه السلمون وتصبح الأطباق جاهزة للتقديم .</li> </ol></blockquote><p></p>
[QUOTE="كلمات مبعثرة, post: 1063130, member: 87729"] سمك السلمون مع المعكرونة سمك السلمون مع المعكرونة ، كلنا نحب المكرونة و السمك، وهذه الوصفة الإيطالية تجمع بين السباغيتي اللذيذة والسلمون الرائع والمفيد للصحة مع إضافة نكهة الليمون والريحان . مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 20 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق [IMG]https://www.tareekaa.com/wp-content/uploads/2017/07/سمك-السلمون-مع-المعكرونة-300x210.jpg[/IMG] المقادير [LIST] [*]½ رطل سباغيتي [*]1 فص ثوم [*]2 ملعقة كبيرة زيت زيتون [*]½ ملعقة صغيرة ملح [*]½ ملعقة صغيرة فلفل أسود [*]1 ملعقة كبيرة زيت زيتون [*]4 فيليه السلمون [*]¼ كوب أوراق ريحان مفرومة [*]برش 1 ليمونة [*]2 ملعقة كبيرة عصير ليمون [*]2 كوب أوراق سبانخ طازجة [/LIST] طريقة التحضير [LIST=1] [*] [*]نغلي ماء مملح في وعاء ثم نضيف الباستا ونسلقها 10 دقائق حتى تصبح طرية، ثم نصفيها وننقلها إلى وعاء آخر ونضيف الثوم والزيت والملح والفلفل ونحرك جيداً . وفي هذه الأثناء، نحمّي زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ونضع فيليه السلمون المتبّل بالملح والفلفل ونقليه على الوجهين لمدة دقيقتين ثم نضعه جانباً . [*]نضيف الريحان وبرش وعصير الليمون إلى خليط السباغيتي ونحرك حتى تمتزج المكونات تماماً . نحضّر 4 أطباق للتقديم ونضع نصف كوب من أوراق السبانخ في كل طبق ثم نضع ¼ كمية السباغيتي ثم قطعة فيليه السلمون وتصبح الأطباق جاهزة للتقديم . [/LIST] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
مطبخ منارة سورية
طريقة عمل سمك السلمون مع المعكرونة
أعلى