وتجملى

اعشاب الريجيم اعشاب الرجيم الليمون ينقع قليل من الكمون في الماء المغلي ويقطع الليمون حلقات ويترك طوال الليل ويشرب مائه في الصباح قبل الإفطار الحلفا بر تنقع أوراق وأزهار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا الهندباء او التلفاف البرى تعصر أوراق وأزهار النبات وجذوره وتغلي...