لعظام

الأناناس لعظام قوية ينصح الأطباء بتناول الأناناس بصفة دائمة خاصة للأطفال في سن صغيرة حيث إنه يساعد على بناء العظام القوية لأنه غني بالمنجنيز الذي يحتاجه الجسم في بناء عظامه والأنسجة المتصلة بها. ويؤكد أخصائيو التغذية أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات حيث تحتوي على...