لخسارة

  1. R

    طريقة تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة دهون البطن

    المكونات والمقادير: 2 حبة تفاح ملعقة صغيرة قرفة ملعقة كبيرة لوز مطحون كوب حليب خالي الدسم طريقة التحضير: - قشري التفاحتين وإنزعي اللب من داخلهما، ثم قطعيهما إلى مكعبات صغيرة. - ضعي التفاح في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي إليه اللوز المطحون والقرفة والحليب. - قومي بتحلية الشراب...
أعلى