فوائد زريعة الكتان

عطر الجنه

كاتب محترف
_هي_فوائد_زريعة_الكتان.jpg








تعتبر زريعة الكتان من النباتات الزيتية التي تنتمي الى رتبة الملبيغيات، وتعود جذورها الى الانحاء التابعة للشمال في القارة الافريقية، والمناطق الجنوبية في القارة الاوروبية، ومناطق المشرق العربي في القارة الاسيوية، وفي ذلك الحين استخدمتها الشعوب القديمة في دواء بعض الامراض، ويقدر تاريخ زراعتها قبل سبعة الاف عام.

كما تتضمن على البروتين، والطاقة، والسكر، والدهون الاحادية غير المشبعة، والدهون الثنايية غير المشبعة، والالياف الغذايية، وزيت السيرج، والكربوهيدرات، والاحماض كحمض الفوليك، وحمض اللينولينيك، والفيتامينات كفيتامين بي 5، وفيتامين ج، والاملاح المعدنية كالفسفور، والبوتاسيوم، والحديد، والكالسيوم، والزنك.

فوايد زريعة الكتان

للجسم


  • تقلل من مستوى الكولسترول الموذي في الدم.
  • تعالج كلا من: صعود ضغط الدم، والبواسير، وداء النقرس، وعرق النسا، وداء السكري.
  • تعزز مناعة الجسم، وتكافح الامساك، وتقلل من الصداع.
  • تخفف من الام المفاصل، وتدر البول.
  • تحافظ على صحة الفواد وتحميه من الامراض كالجلطات القلبية، وضيق الشرايين.


للتنحيف


  • تخفف الوزن الزايد في الجسم.
  • تحرق الدهون المتراكمة في مساحة البطن والارداف.


للبشرة


  • تجعلها نضرة، وصحية، وحيوية، وترطبها وتجعلها ناعمة.
  • تكافح تشققها، وتشدها.
  • تخلصها من العيوب، وتبقيها قوية، وتخفف من تهيجها، واحمرارها.
  • تقلل من اشارات الشيخوخة كالتجاعيد، والخطوط البيضاء، والبقع الداكنة.
  • تعالج الهالات السمراء الواقعة بشان العيون.
  • تعتبر مزيلا جيدا لمستحضرات التجميل.
  • ترطب الشفتين.


للشعر


  • تعاون على نمو الشعر من جديد، وتزيد من كثافته.
  • تمنع تساقطه لاحتوايها على فيتامين هـ.
  • تمنع تكون القشرة البيضاء في فروة الراس، وتمنع ظهور الشعر الاشيب.
  • تزيد من نمو الشعيرات الدموية.
  • ترطبه وتجعله اكثر مرونة.
  • توفر الاكل التام لجذوره من البويصلات، وتحميه من التقصف.


للمراة


  • تعزز الملامح الانثوية في جسد الانثى.
  • تعاون المراة على الحمل والانجاب.
  • تحافظ على صحة الجنين وهو في رحم امه.
  • تخلصها من الاورام الحميدة التي تتواجد في عضلات الرحم وتحد منها.


وصفات طبيعية من زريعة الكتان

وصفة لشد البشرة

نهرس بذور الكتان عن سبيل طحنها في حاوية الخلاط الكهربايي، ثم نخلط الهريس في حاوية مع الماء الدافي، وندهن الوصفة على مختلف الوجه ونتركها لفترة ربع ساعة، ثم نغسل الوجه بالماء الدافي، وبعدها على الفور ندهن اي نوع من الكريم المهدي، ونكرر تلك الوصفة لفترة اثني عشر يوما.

وصفة للشعر

ننقع بذور الكتان لفترة 12 ساعة متواصلة، ثم نصفيها من الماء، ونضع طنجرة على النار ونسكب فيها كلا من: ماء نقع الكتان، والملح الانجليزي، وبذور الكتان المنقوعة، ونحرك المزيج، وبعد غليانه نخفف من مستوى النار، ونتركه يغلي حتى يصبح المزيج رغويا وتصبح البذور كالجل، ثم نطفي النار ونصفي المزيج بالمصفاة، وندهنه على الشعر.

اضرار زريعة الكتان

ان تناول الكتان بمقادير زايدة تسبب الحساسية لبعض الافراد، وتوثر على وظايف الهرمونات نحو النساء، وتسبب في بعض الاحيان التنفس السريع، والشلل، والنوبات الدماغية، وضيق التنفس، والام في البطن، والاسهال الشديد، وارتفاع مستوى الدهون الثلاثي لدى المجروحين بصعود الدهون الثلاثية.​
 
المواضيع المتشابهة
أعلى