املي بربي كبير
كاتب جيد جدا
- إنضم
- 17 أبريل 2009
- المشاركات
- 2,109
- النقاط
- 871
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;border:10px inset silver;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;border:10px inset silver;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
بما أنالإنسان يقضي حوالي ثلث حياته نائماً والنوم ليس كما هو معتقد حالة من الخمول بالعكس أثبت أنه يحدث خلال النوم العديد من الأنشطة المعقدة سواء على مستوى المخ او الجسم بصفة عامة
النوم يمر بعدة مراحل من النوم العميق فالخفيف وغيره... والناس متفاوتون كذا في ساعات النوم
_اي ساعة تذهب الى النوم يوميا ؟
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;border:10px inset silver;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم احبائي في المنارة
بما أنالإنسان يقضي حوالي ثلث حياته نائماً والنوم ليس كما هو معتقد حالة من الخمول بالعكس أثبت أنه يحدث خلال النوم العديد من الأنشطة المعقدة سواء على مستوى المخ او الجسم بصفة عامة
النوم يمر بعدة مراحل من النوم العميق فالخفيف وغيره... والناس متفاوتون كذا في ساعات النوم
وبما ان للنوم اسرار
من خلال هذا الموضوع احببت ان القي الضوء على هذة الفترة الخفية من حياة الإنسان للتعرف أكثر على ما يحدث فيها
منها لنتعرف على بعضنا البعض في المنارة ومنها لإكتشاف المزيد من خفايا النوم ..
هنا العديد من الاسئلة من خلالها نكتشف جوانب اخرى من حياتنا فلنتشارك في البوح بها
من خلال هذا الموضوع احببت ان القي الضوء على هذة الفترة الخفية من حياة الإنسان للتعرف أكثر على ما يحدث فيها
منها لنتعرف على بعضنا البعض في المنارة ومنها لإكتشاف المزيد من خفايا النوم ..
هنا العديد من الاسئلة من خلالها نكتشف جوانب اخرى من حياتنا فلنتشارك في البوح بها
اسئلة عن اوقات النوم وساعاته..
_اي ساعة تذهب الى النوم يوميا ؟
_ايهما تفضل نوم الليل ام النهار ؟ ومن اي نوع أنت ؟
_كم ساعة تنام ؟
_اطول وقت نمت فيه كم استغرق ساعات ؟
_اقصر وقت نمت فيه السبب ؟
_كم من الوقت في ليلك تمضيه في العباده؟
اسئلة عن احوال النوم..
_كم مرة نمت فوق التراب دون فراش ؟ومتى؟ولماذا؟
اسئلة عن احوال النوم..
_كم مرة نمت فوق التراب دون فراش ؟ومتى؟ولماذا؟
_هل تعرضت في اثناء نومك للإيذاء من الحشرات او ماشابة ؟
_كم مرة تستيقظ لشرب الماء اثناء الليل ؟
_هل تستيقظ للأكل ومن ثم تعاود النوم ؟
_هل تحب النوم والنور والع ام خفيف ام مطفي؟
_هل تمشي وانت نائم؟
_كم مرة سقطت من السرير على الأرض ؟
_هل تحب النوم ؟
_هل تخاف من النوم ؟
_هل تصاب بأرق مستمر؟
_مكان تمنيت أن تنام فيه ؟اذكره؟ولماذا ؟
اسئلة حول ليال لا تنسى..
_اطول مدة سهرت فيها كم استمرت ايام ؟
_اطول مدة سهرت فيها كم استمرت ايام ؟
_اجمل ليلة تذوقت فيها النوم ؟اذكرها؟
_ليلة تمنيت أن تمر ساعات النوم فيها كإنها ثواني ؟
_ليلة لم تستطع فيها النوم بسبب الخوف ؟
_ الليلة التي ظللت تبكي فيها طوال الليل ..السبب؟
_ليلة سهرت فيه على راحة انسان طوال الليل ؟
_ليلة حرمت من النوم فيها بسبب المرض ؟
_ليلة صحوت فيها على كارثة او مصيبة ؟
اسئلة حول المكان الذي تنام فيه..
_هل يشاركك أحد في غرفة النوم ؟
_هل يشاركك أحد في غرفة النوم ؟
_هل أنت راض عن محتويات غرفتك ؟
_ايهما تفضل النوم على السرير ام الأرض ؟
_كم مخدة تمتلك ؟
_كم لحاف اومفرش لديك ؟
_هل تواظب على لبس ملابس النوم كل ليلة ؟
_اول شي تقوم به عند بدأ الخلود للنوم ؟
_هل لك طقوس معينة قبل النوم ؟ماهي ؟
_افكار تراودك كل ليلة قبل النوم ؟
_اشياء تحدث معك اثناء نومك يخبك بها الاخرون ؟
اسئلة عن الاحلام.......
_شخص تراه بصفة مستمرة في منامك ؟
_هل ترى في منامك احلام بصفة يومية ؟
_ما طبيعة الاحلام التى تراها في منامك ؟
_كم حلم تراه في الليلة ؟
_هل حدث أن اسيقظت من نومك على دموعك تسيل على خديك؟ وماهو السبب ؟
_هل هناك أحلام تكررت معك أكثر من مرة؟اذكرها؟
_هل تتحق اغلب احلامك؟
_حلم رأيته في منامك وتحقق ؟
_هل حدث أن حلمت بالله سبحانه وتعالى او احد من الانبياء ؟اذكر لنا الحلم ؟
_ حلم رأيته منذ سنين وتحقق ؟
_كم مرة صحوت على حلم مفزع وظللت ترتجف ؟
_هل تحلم احلام مستقبلية ؟ اذكرها؟
وفي الاخير ارجوا من اعضاء المنارة الاجابة عن الاسئلة بصدق للفائدة..
وللاعضاء حق في اضافة اي اسئلة يرونها..
دمتم بنوم سعيد على مدى العمر
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]